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Rester en bonne santé pendant la saison du rhume et de la grippe

Cette année, il est prévu qu’il y aura 1 milliard de rhumes et 95 millions de cas de grippe aux États-Unis seulement. Alors que la misère de la saison du rhume et de la grippe pourrait être inévitable, une chose est en train de changer: là où nous cherchons un soulagement.

La meilleure façon de se protéger contre la grippe est d’avoir un système immunitaire sain. Cependant, cela ne signifie pas que vous n’entrerez pas toujours en contact avec des particules de virus en suspension dans l’air. C’est pourquoi votre première ligne de défense contre la grippe, ou toute autre maladie, est de renforcer votre système immunitaire.

Quand il s’agit de rester en bonne santé pendant la saison du rhume et de la grippe, l’acupuncture et la médecine orientale ont beaucoup à offrir. L’acupuncture et la médecine orientale peuvent aider à prévenir le rhume et lagrippe en renforçant le système immunitaire avec seulement quelques aiguilles insérées dans des points clés le long des voies énergétiques du corps.

En médecine orientale, la prévention des maladies commence en mettant l’accent sur la couche protectrice autour de l’extérieur du corps appelée Wei Qi ou énergie défensive. Le Wei Qi implique des points d’acupuncture connus pour renforcer la circulation du sang et de l’énergie pour stimuler les défenses de votre corps.

L’acupuncture et la médecine orientale peuvent également soulager et accélérer la guérison si vous avez déjà attrapé un rhume ou la grippe en soulageant les symptômes que vous ressentez actuellement: frissons, fièvre, courbatures, écoulement nasal, congestion, mal de gorge et toux. Tout en apportant un soulagement immédiat, les traitements vont également réduire l’incidence d’une infection des voies respiratoires supérieures et raccourcir la durée de la maladie.

Boostez votre Immune System “Wei Qi” et restez en bonne santé

« Traiter une maladie déjà développée est comparable au comportement des personnes qui commencent à creuser un puits après avoir soif, et de celles qui commencent à lancer des armes après avoir déjà combattu. en retard? » – Huangdi Neijing

Les changements saisonniers affectent l’environnement du corps. Avec le vent, la pluie et la neige viennent les rhumes, les virus de la grippe et les douleurs qui les accompagnent.
Si vous attrapez un rhume facilement, que vous avez peu d’énergie et que vous avez besoin de récupérer longtemps après une maladie, votre Wei Qi peut être déficient. Grâce au processus d’évaluation des signes physiques subtils ainsi que de la condition émotionnelle d’une personne, les praticiens de l’acupuncture et de la médecine orientale peuvent détecter les problèmes de santé dès les premiers stades, avant qu’une personne ne devienne gravement malade.

Une fois la nature du déséquilibre déterminée, un programme personnalisé peut être créé pour vous. Votre traitement peut inclure l’acupuncture, la phytothérapie et Tui Na, ainsi que des recommandations de nourriture, d’exercice et de style de vie.

Programmez une mise au point saisonnière:

L’acupuncture et la médecine orientale peuvent prévenir le rhume et la grippe en renforçant le système immunitaire avec seulement quelques aiguilles insérées dans des points clés le long des voies énergétiques du corps. Ces points sont connus pour renforcer la circulation du sang et de l’énergie et pour consolider les couches de défense extérieures de la peau et du muscle (Wei Qi), de sorte que les germes et les virus ne puissent y pénétrer.

Se Laver les mains:
De bonnes habitudes de vie et d’hygiène sont également prouvées pour réduire votre risque de tomber malade. Des études ont montré que l’une des principales raisons pour lesquelles nous attrapons le rhume et la grippe par temps froid est que nous sommes à l’intérieur et à proximité des autres. Protégez-vous contre les microbes en vous lavant les mains régulièrement et en vous rappelant de ne pas toucher votre visage.

Le Sommeil:
Le Nei Ching, un ancien classique chinois, conseillait aux gens de se coucher tôt, de bien se reposer et de se lever tard, après que les rayons du soleil aient réchauffé un peu l’atmosphère. Cela préserve votre propre “Yang Qi” pour la tâche de réchauffer le corps. Même occupés, les travailleurs peuvent améliorer leur santé en dormant le week-end.

Réduire le Stress

Trouvez une soupape de décharge pour votre stress. Selon la médecine orientale, le stress, la frustration et la colère non résolue peuvent jouer un rôle important dans le rejet du système immunitaire et permettre aux agents pathogènes d’affecter le corps.

Trouvez un moyen de se détendre et de libérer le stress au quotidien. De telles méthodes peuvent inclure le yoga, la méditation et l’exercice. L’acupuncture s’est révélée efficace dans le traitement du stress, de l’anxiété et de la dépression.

Les traitements d’acupuncture saisonniers servent également à tonifier les systèmes internes des organes et peuvent corriger les ennuis mineurs avant qu’ils ne deviennent des problèmes sérieux. Appelez dès aujourd’hui pour voir comment l’acupuncture et la médecine orientale peuvent vous aider à rester en bonne santé cette saison!

Obtenez un soulagement des allergies saisonnières

Environ 26 millions d’Américains souffrent d’allergies saisonnières chroniques, tandis que le nombre de personnes présentant des symptômes plus légers peut atteindre 40 millions, selon le Centre national de la statistique de la santé.

L’acupuncture a été utilisée pour traiter les allergies saisonnières pendant des siècles avec beaucoup de succès. Selon la médecine traditionnelle, le traitement vise à dégager les voies nasales, à soutenir le système immunitaire et à renforcer les systèmes de l’organisme pour prévenir les réactions allergiques récidivantes.

Communément appelée rhume des foins ou rhinite allergique, une allergie saisonnière est une réaction allergique à une gâchette qui n’est généralement présente qu’une partie de l’année, comme le printemps ou l’automne. Les pollens disséminés par le vent sont généralement la cause principale des allergies saisonnières.

Les personnes allergiques au pollen sont également souvent sensibles aux acariens, aux squames animales et aux moisissures. Les spores de moisissure en suspension dans l’air peuvent être trouvées presque toute l’année, ainsi que d’autres allergènes courants tels que la poussière, les acariens et les squames animales.

Les allergies saisonnières sont causées par l’hypersensibilité du corps à des substances présentes dans l’environnement. Les symptômes impliquent principalement la membrane qui tapisse le nez, provoquant une rhinite allergique, ou la membrane tapissant les paupières et recouvrant le blanc des yeux, provoquant une conjonctivite allergique.

Bien qu’il existe de nombreux médicaments pour traiter les symptômes des allergies saisonnières, ces traitements peuvent entraîner des effets secondaires indésirables, tels que la somnolence et la suppression du système immunitaire, ainsi qu’une dépendance excessive aux médicaments. Ces effets secondaires ont motivé de nombreuses personnes à rechercher des approches alternatives comme l’acupuncture et la médecine orientale pour gérer leurs allergies.

En traitant avec l’acupuncture, les déséquilibres sous-jacents dans le corps sont adressés et un plan de traitement est développé pour soulager les symptômes aigus de la rhinite allergique tout en traitant les problèmes de racine qui contribuent à la réaction du corps aux allergènes. Les traitements comprennent souvent des modifications alimentaires, l’utilisation de formules à base de plantes spécifiquement choisies et l’acupuncture.

Les traitements d’acupuncture saisonniers seulement quatre fois par an servent également à tonifier les organes internes et peuvent corriger les ennuis mineurs avant qu’ils ne deviennent de graves problèmes.

Une toux chronique? Trouvez un soulagement avec l’acupuncture

Une toux chronique est plus que juste une nuisance et peut causer de graves perturbations à la santé d’une personne. Toute toux persistante pendant plus de 8 semaines chez les adultes, ou plus de 4 semaines chez les enfants, est considérée comme une toux chronique.

Les attaques de toux pendant la nuit peuvent interrompre le sommeil, entraînant fatigue et somnolence pendant la journée. Les épisodes de toux peuvent également causer des vomissements, des étourdissements, des maux de tête, une incontinence urinaire, une perte de conscience et des fractures des côtes.

Les causes les plus fréquentes d’une toux chronique sont le tabagisme, la perfusion post- nasale, l’asthme et reflux d’acide. D’autres coupables sont la bronchite chronique, la grippe, la pneumonie, la coqueluche et certains médicaments contre la pression artérielle.

Bien que moins probable, le cancer du poumon ou la fibrose kystique peuvent aussi provoquer une toux chronique. Les signes et les symptômes qui accompagnent souvent une toux chronique comprennent l’écoulement nasal, le besoin constant de s’éclaircir la gorge, la difficulté à respirer, le goût aigre dans la bouche ou le crachat de sang ou d’expectorations.

Lors du traitement d’une toux chronique, il est important de s’attaquer à la cause sous-jacente, ou cause fondamentale, telle qu’elle est connue selon la philosophie de l’acupuncture et de la médecine orientale.

Une fois que la cause profonde est éclaircie, la toux chronique disparaîtra. Cependant, peu importe quels organes doivent être rééquilibrés pour s’attaquer à la cause profonde, un traitement des poumons est nécessaire.

La toux incontrôlable représente une caractéristique risquée et potentiellement dangereuse connue sous le nom de «Qi rebel». Le Qi est l’énergie la plus fondamentale essentielle à toutes les formes de vie. Juste comme cela semble, le Qi rebelle coule dans la mauvaise direction et cause des problèmes de santé.

L’acupuncture et la médecine orientale peuvent aider à apaiser et éliminer les facteurs de risque qui peuvent contribuer à une toux chronique comme le tabagisme ou le reflux acide. L’un des plus grands facteurs de risque est le tabagisme, et l’arrêt de cette habitude est une nécessité.

La réduction des dépendances chimiques aide à réduire l’envie du patient et aide le corps à détoxiquer les substances nocives. Dans le cas du reflux acide, les traitements d’acupuncture peuvent aider l’estomac à forcer les sucs digestifs vers le haut. Comme le reflux acide diminue, la toux chronique devrait diminuer aussi bien.

 

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