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Renforcez votre santé digestive

Plus de 95 millions d’Américains souffrent de troubles digestifs allant de la constipation, la diarrhée et le syndrome du côlon irritable à des conditions plus graves telles que le reflux acide (RGO), la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn. En fait, plus de 35 millions de visites de médecins par année sont dues à des troubles gastro-intestinaux. Les rapports confirment que l’acupuncture et la médecine orientale peuvent soulager les problèmes digestifs les plus complexes. 
Diagnostic et traitement des troubles digestifs
Les preuves que la médecine orientale a été utilisée pour les troubles digestifs se trouvent dans la littérature
médicale datant de 3 après J.-C., où des points d’acupuncture spécifiques et des formules à base de plantes pour borborygmus (grondement ou gargouillement dans les intestins), douleurs abdominales et diarrhée avec douleur sont discutés.
Selon la théorie médicale orientale, la plupart des troubles digestifs sont dus à une dysharmonie dans la rate et l’estomac. La rate joue un rôle central dans la santé et la vitalité du corps, jouant un rôle de premier plan dans l’assimilation des nutriments et le maintien de la force physique. Il transforme les aliments digérés de l’estomac en nutriments utilisables et en Qi (énergie). Beaucoup d’écoles de pensée se sont formées autour de cet organe; le principe étant que le bon fonctionnement du «milieu» est la clé de tous les aspects de la vitalité.
En tenant compte de la constitution d’une personne et des symptômes variés, un plan de traitement est conçu spécifiquement pour que l’individu ramène son «milieu» en harmonie et optimise le bon fonctionnement du système digestif. Une variété de techniques peuvent être utilisées pendant le traitement, y compris l’acupuncture, les recommandations de style de vie / diététique et les exercices énergétiques pour restaurer la santé digestive.
Votre système digestif fonctionne-t-il aussi bien que possible? L’acupuncture et la médecine orientale sont extrêmement efficaces pour traiter un large éventail de troubles digestifs.
Appelez dès aujourd’hui pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous.

Soulagement de la colite ulcéreuse

La colite ulcéreuse fait partie d’une catégorie de maladies appelée maladie inflammatoire de l’intestin (MICI) et elle se manifeste par une inflammation de la muqueuse du gros intestin, en particulier du côlon et parfois du rectum. La muqueuse devient enflammée en raison de petites plaies ou ulcères, qui produisent alors du mucus et du pus.
Pour être plus précis, la condition se produit lorsque le corps identifie par erreur des aliments ou d’autres substances comme des envahisseurs étrangers. Les globules blancs sont appelés dans le cadre d’une réponse immunitaire, qui provoquent une inflammation et des dommages dans le gros intestin. Les poussées peuvent être déclenchées par le stress, les infections et certains médicaments anti-inflammatoires tels que l’aspirine ou l’ibuprofène. Cependant, la cause exacte de la colite ulcéreuse n’est pas connue, mais les chercheurs médicaux
soupçonnent un lien entre la génétique d’une personne, l’état général du système immunitaire et les facteurs  environnementaux.
La plupart des gens commencent à montrer des symptômes dans la trentaine, car la maladie progresse lentement au fil du temps, et les hommes et les femmes sont tout aussi susceptibles d’être touchés. Les enfants sont également à risque et, en général, plus un enfant est jeune, plus les symptômes et les complications sont graves. La croissance et le développement mental peuvent être un problème dans ce cas.
Comme il peut y avoir des semaines ou même des mois sans qu’un patient ne présente des symptômes, quand ils se produisent, ils sont appelés des poussées. L’inflammation et l’ulcération associées à la colite ulcéreuse peuvent causer de la douleur et divers problèmes, notamment une diarrhée aqueuse fréquente, une diarrhée persistante avec douleur et selles sanglantes, des selles d’urgence, une évacuation incomplète des intestins malgré un sentiment
d’urgence, des crampes abdominales, une perte d’appétit , perte de poids, épuisement du liquide organique, fatigue, fièvre ou diarrhée urgente qui vous réveille au milieu de la nuit.
Les symptômes et combien de temps ils peuvent se produire varient grandement pour chaque patient. De nombreux patients ne rapportent que des symptômes légers ou modérés, tandis que d’autres souffrent de complications potentiellement mortelles telles qu’une déshydratation sévère et des saignements majeurs du côlon.
L’acupuncture et la médecine orientale sont équipées pour traiter les symptômes de la colite ulcéreuse, comme le démontre une méta-analyse de différentes études scientifiques menées depuis les années 1990.
Une équipe de chercheurs a mené une analyse à grande échelle de 43 essais contrôlés randomisés portant sur l’efficacité de l’acupuncture et de la moxibustion dans le traitement de la maladie intestinale irritable. De ces 43 essais, 42 ont spécifiquement analysé et abordé la colite ulcéreuse.
Les chercheurs se sont ensuite concentrés sur 10 études scientifiques comparant l’utilisation de l’acupuncture et de la moxibustion à l’utilisation de la sulfasalazine orale pour soulager les symptômes. La sulphasalazine est un médicament pharmaceutique prescrit par le médecin qui est couramment utilisé dans le traitement de la colite ulcéreuse et de la polyarthrite rhumatoïde. Après avoir analysé les études, les chercheurs ont conclu que «l’acupuncture et la moxibustion ont démontré une meilleure efficacité globale que la sulfasalazine orale dans le traitement des maladies inflammatoires de l’intestin».
Cette méta-analyse a été réalisée par une équipe de l’Université de médecine traditionnelle chinoise de Shanghai, en Chine. L’étude a été publiée dans le numéro de 2013 de la revue Evidence-based Complementary and Alternative Medicine, une revue médicale à comité de lecture couvrant la médecine alternative.

Reflux d’acide? Essayez l’acupuncture!

Pour certaines personnes, manger un repas lourd, épicé ou gras peut produire les signes indubitables du reflux acide. Les symptômes peuvent varier d’une douleur brûlante dans la poitrine à un goût amer dans la bouche comme l’acide gastrique et / ou la nourriture régurgitée circule vers le haut à travers l’œsophage dans la cavité buccale. Bien que certains peuvent se référer à ces symptômes collectivement comme des brûlures d’estomac, le processus est le
même, peu importe ce que l’on appelle. De plus, ils peuvent éprouver une déglutition difficile ou douloureuse, un mal de gorge, une voix sèche et rugueuse ou une sensation de boule dans la gorge qui ne peut pas être éliminée.
On estime que plus de 20 pour cent de la population générale est affectée par le reflux acide.
Alors que d’autres groupes sont touchés, au moins la moitié de tous les enfants asthmatiques présentent des symptômes, et les femmes enceintes ont tendance à souffrir plus que la moyenne, la moitié signalant des symptômes sévères au cours des deuxième et troisième trimestres.
Bien qu’il soit vrai pour certaines personnes que les symptômes peuvent être légers ou passer rapidement, d’autres continuent à éprouver des symptômes plus graves. Parfois, les symptômes du reflux acide peuvent imiter les symptômes d’une crise cardiaque.
Cela comprend des douleurs thoraciques graves et une sensation d’écrasement dans la poitrine. La présence de selles noires et goudronneuses ou de matière noire dans les vomissements est également préoccupante.
Ce sont des signes de saignement dans l’estomac, une préoccupation médicale sérieuse.
Un praticien d’ acupuncture et médecine orientale peut reconnaître les symptômes du reflux acide comme se rapportant à l’organe de l’estomac. Deux exemples de diagnostics seraient l’estomac rebelle Qi et l’accumulation de nourriture dans l’estomac. Le Qi est une énergie vitale nécessaire à l’existence de toute vie. Ces deux diagnostics nécessitent un traitement d’acupuncture qui redirigera l’énergie vers le bas, comme cela devrait naturellement se
produire juste après avoir mangé ou bu. Estomac rebelle Qi est une description parfaite pour certains des symptômes du reflux acide.
L’estomac, selon la philosophie de l’acupuncture et de la médecine orientale, est nécessaire pour mûrir et pourrir les aliments. Après ce processus de fermentation se produit, alors seulement les nutriments peuvent être extraits au cours de la phase suivante de la digestion. Sans Qi de l’estomac fort, des problèmes de malnutrition peuvent survenir. C’est pourquoi un acuponcteur et un praticien de médecine orientale devront évaluer un patient souffrant de reflux acide et traiter toute déficience nutritionnelle qui pourrait être présente. L’alimentation est très importante pour aider à calmer les symptômes.
Souffrant de reflux acide? Appelez dès aujourd’hui pour voir comment l’acupuncture et la
médecine orientale peuvent vous aider!

 Soulagement des symptômes de la maladie de Crohn

La maladie de Crohn est une maladie qui peut provoquer une inflammation chronique n’importe où dans le tractus gastro-intestinal. Souvent, mais pas toujours, le tissu enflammé se trouve spécifiquement dans l’iléon (la fin de l’intestin grêle) et le début du côlon. L’inflammation peut se propager dans les couches plus profondes du tractus et a souvent ce qu’on appelle un «aspect pavé».
Cela se rapporte au fait que certaines taches de tissu malade sont trouvées à côté des plaques de tissu sain.
Bien que tous les groupes d’âge soient également à risque, les personnes de 15 à 35 ans sont les plus touchées. La maladie de Crohn est une condition difficile à guérir, de sorte que l’objectif principal du traitement est d’aider à gérer les symptômes avec des changements médicamenteux et alimentaires et, dans certains cas, une chirurgie pour réparer ou enlever les zones touchées du tractus gastro-intestinal. Parce que la maladie est chronique, l’individu peut éprouver des périodes de poussées et des symptômes aggravants, tandis qu’à d’autres moments, la personne
aura des périodes sans symptômes apparents du tout.
  
Les symptômes varient d’un patient à l’autre: diarrhée persistante et récurrente, saignement, besoin urgent d’évacuer les intestins, constipation ou sensation d’évacuation incomplète, crampes abdominales, douleurs abdominales, perte d’appétit, perte de poids, fatigue, développement mental et physique des retards (dans certains cas survenant chez les enfants), de la fièvre, des sueurs nocturnes ou des cycles menstruels irréguliers.
Il est important de recevoir un diagnostic précoce car la maladie de Crohn non traitée peut éventuellement entraîner des symptômes potentiellement mortels tels que des fissures et des fistules.
Les fissures peuvent causer des saignements excessifs et de la douleur. Les fistules se produisent lorsque l’inflammation érode les tissus, provoquant la formation d’un tunnel à partir des intestins, allant vers la vessie, le vagin ou même la peau.
Une étude appelée Acupuncture aide les patients atteints de la maladie de Crohn a été publié dans la revue World of Gastroenterology, et il a eu des résultats très prometteurs. Il a conclu que «l’acupuncture a fourni des avantages thérapeutiques significatifs chez les patients atteints de la maladie de Crohn active, au-delà de l’effet placebo, et est donc un traitement efficace et sûr».
Encore plus encourageants, les chercheurs ont également découvert que les scores de laboratoire et de qualité de vie s’amélioraient. Cela signifie que l’acupuncture et la médecine orientale sont habiles à gérer les symptômes physiques et émotionnels qui accompagnent souvent la maladie.
Pour l’étude, les points d’acupuncture sélectionnés pour le traitement se sont concentrés sur la réduction de l’inflammation dans le tractus intestinal. Chaque participant a reçu trois traitements par semaine pour un total de 12 semaines. De plus, la moxibustion (moxa) a également été utilisée sur quatre points d’acupuncture sur l’estomac. Le moxa est une technique traditionnelle qui utilise la fumée de l’armoise pour pénétrer la peau. De cette façon, il stimule le système immunitaire du corps. Souvent, la fumée chaude offre une expérience agréable et réconfortante
pour le patient.
L’alimentation est très importante et les bons choix peuvent aider à réduire certains symptômes. En général, l’acupuncture et la médecine orientale suggèrent de s’abstenir de manger des aliments crus et froids.

Gingembre pour la contraction intestinale

Le gingembre a été trouvé pour augmenter la sécrétion de suc gastrique. En fait, le gingembre peut être utilisé pour la plupart des troubles digestifs qui impliquent des nausées, des vomissements, des crampes, des douleurs abdominales, une indigestion ou une diarrhée. Cela signifie que la nourriture est digérée plus rapidement, créant un environnement hostile pour les bactéries qui pourraient causer des ravages avec votre
estomac et vos intestins.
Dans une étude publiée dans le numéro d’octobre 2007 du Journal of Agricultural and Food Chemistry de l’American Chemical Society, des chercheurs taïwanais ont examiné le rôle d’un extrait de gingembre dans le blocage de la toxine qui cause 210 millions de cas de diarrhée.
La toxine est produite par E. coli entérotoxigène, qui représente 380 000 décès dans le monde chaque année. L’étude a révélé que la zingerone, un composé du gingembre, était le composé susceptible de bloquer la toxine.
Que votre problème digestif soit dû à la consommation de nourriture contaminée, de grippe intestinale, de grossesse ou de mal des transports, le gingembre est l’un des agents les plus efficaces!

Acupression pour les nausées

Les nausées peuvent aller d’un malaise léger à une détresse grave. Bien qu’il 

ne soit pas classé comme une maladie en soi, c’est un indicateur que quelque chose d’autre est faux.
Selon la gravité et la durée du vomissement, un certain niveau de déshydratation peut se produire.
Dans les cas graves, cela peut devenir une urgence médicale. De petites gorgées d’eau chaude peuvent aider le patient à rester hydraté ou, si cela n’est pas tolérable, il peut être utile d’aspirer des glaçons.
L’acupuncture et la médecine orientale offrent quelques techniques d’acupression simples que vous pouvez effectuer à la maison pour aider à soulager les nausées. 
Le premier exercice implique le point d’acupuncture appelé Péricarde 6 (P6), ou Inner Gate. Pour localiser ce point, placez votre main avec la paume tournée vers le haut. En commençant par le milieu du pli du poignet, placez trois doigts en dessous de votre poignet. Votre index devrait être au milieu de deux tendons.
Si vous avez du mal à localiser les tendons, fléchissez votre poignet et ils devraient être affichés plus en évidence.
Appuyez légèrement sur la porte intérieure avec le tampon de votre pouce. Vous pouvez augmenter lentement la pression et aller plus loin dans le point. Continuez cet exercice pendant cinq minutes si vous utilisez une forte pression.
Certaines personnes éprouvent plus de soulagement de la nausée lorsqu’elles pressent continuellement avec une pression légère à modérée. Si c’est le cas pour vous, il est sûr d’appliquer l’acupression pendant de longues périodes de temps.
Si la nausée persiste après l’application de l’acupression à Inner Gate, vous pouvez activer le point partenaire, appelé Outer Gate ou San Jiao 5 (SJ5). Il se trouve sur le côté opposé de l’avant-bras de la porte intérieure.
Avec votre pouce sur Inner Gate et votre majeur sur Outer Gate, complétez le circuit en pressant les points ensemble en utilisant une pression modérée. Maintenez la position pendant quelques secondes, puis relâchez. Cela peut être fait jusqu’à cinq minutes.
Si un peu de soin supplémentaire est nécessaire, placez vos mains près de votre cœur, fermez vos yeux et respirez profondément.
L’exercice d’acupression suivant couvre une plus grande surface et est moins exigeant. Pour le trouver, mettez d’abord vos mains sur vos hanches au niveau de votre tour de taille.
Ensuite, ajustez vos doigts afin qu’ils soient tous sous vos côtes, avec votre petit doigt reposant autour du niveau de votre nombril. Vos doigts doivent être alignés avec les mamelons.
Appuyez sur l’abdomen en utilisant des mouvements circulaires et progressivement étendre vos mouvements vers l’extérieur pour un couple de pouces.
Cette technique peut être très apaisante et est préférable lorsqu’elle est assise, pendant deux à trois minutes.
Pour une solution rapide, essayez de tapoter neuf fois vos poignets intérieurs.
 

 

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